子どもの自己肯定感を育てるうえで大切なのは「感情を抑えること」ではなく「扱えるようになること」。怒りや悲しみを否定せず、どう向き合い伝えるか。実体験を交えてまとめました。

妊娠中、引っ越し前日の夜を境に突然連絡が取れなくなった元夫。体調も不安定な中で、ひとりで出産と生活を考え続けた日々を記録しています。同じ立場の方へ、ひとりじゃないと伝えたくて書きました。

幼少期からの「食習慣・歯・肌のケア・生活習慣」は、将来子どもの自己肯定感や自信に直結します。持病を抱える母として、コンプレックスを減らす"未来の土台づくり"について具体的にまとめました。

子どもには「できない＝恥ずかしい」ではなく、「できるようになるって楽しい」と感じてほしい。コンプレックスや自己肯定感と向き合う、ママのリアルな子育て記録。